Κάθε ένας από εμάς θα ήθελε να βγει φέτος στην παραλία με τέτοιους κοιλιακούς. Αλλά το γυμναστήριο ούτε είναι αρκετό, ούτε και... πανάκεια.
Εκτός από την γυμναστική πρέπει να ξέρουμε να τρεφόμαστε και σωστά.
Δείτε ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε γράμμωση στους κοιλιακούς.
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr
