Στις καλοκαιρινές διακοπές όλα αλλάζουν στις συνήθειες, στο πρόγραμμα και στην ψυχολογία μας, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι κίνδυνοι για την υγεία. Από τη μια είναι τα ακραία καιρικά φαινόμενα και ιδιαίτερα η υπερβολική ζέστη, που ενέχει κινδύνους για τον οργανισμό.Από την άλλη, είμαστε πιο χαλαροί και ανέμελοι, και έτσι επιρρεπείς στις ριψοκίνδυνες συμπεριφορές.
Και μετά, κάνουμε πράγματα που δεν συνηθίζουμε τις άλλες εποχές του χρόνου (π.χ. μπάνιο στη θάλασσα, βόλτα στην εξοχή). Έτσι, έχουμε πολύ περισσότερες ευκαιρίες να πάθουμε ατύχημα, αφού ερχόμαστε σε επαφή με περισσότερο κόσμο και με τα στοιχεία της φύσεως. Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι να προστατευθούμε.