Έτσι θα απαλλαγείτε οριστικά από το προγούλι!

Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει περιττό λίπος κάτω από το σαγόνι και να σχηματίζεται το λεγόμενο και "διπλοσάγονο". Αλλά είναι ένα σημείο που είναι δύσκολο να γυμνάσετε.

Υγεία: Περισσότερα άρθρα

11:35 18.06.26

Επεμβάσεις Σπονδυλικής Στήλης: Η σημασία της σωστής ένδειξης

Γράφει ο Επίκουρος Καθηγητής Νευροχειρουργικής, Βασίλειος Βουγιούκας

Doctor check and diagnose the human spine on blurred background

10:52 18.06.26

Σαρκοπενία: Ο «σιωπηλός» εχθρός των μυών μετά τα 60 και πώς η άσκηση μπορεί να τον αναχαιτίσει

Η απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης δεν είναι αναπόφευκτη συνέπεια της ηλικίας - Γιατί η προπόνηση με αντιστάσεις αποτελεί το πιο αποτελεσματικό «φάρμακο» για τη διατήρηση της μυϊκής λειτουργίας και της ποιότητας ζωής

10:44 18.06.26

Βρετανία: Το εμβόλιο HPV εξάλειψε τους θανάτους από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις νεαρές γυναίκες

τα κορίτσια που εμβολιάστηκαν σε ηλικία 12 ή 13 ετών έχουν πλέον σχεδόν μηδενικό κίνδυνο να πεθάνουν από τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου πριν από την ηλικία των 30 χρόνων

Female doctor, pediatrician injecting vaccine into teenage girl arm. Concept of preventive health care and vaccination for teenagers.

15:13 17.06.26

Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: 20 Χρόνια Ρομποτικής Χειρουργικής στην Ελλάδα και τη Νοτιοανατολική Ευρώπη

Γράφει ο Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης MD, PhD, FACS, Γενικός Χειρουργός Επιστημονικός Διευθυντής, Διευθυντής Γενικής, Ογκολογικής, Λαπαροσκοπικής και Ρομποτικής Χειρουργικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

14:54 15.06.26

Σκολίωση: Οι 9 πιο συνηθισμένοι μύθοι που καθυστερούν τη διάγνωση και τη θεραπεία

Από την κακή στάση σώματος και τη σχολική τσάντα έως τον φόβο της αναπηρίας και του χειρουργείου, οι ειδικοί καταρρίπτουν τις πιο διαδεδομένες παρανοήσεις γύρω από τη σκολίωση

14:46 15.06.26

Ρήξη ανευρύσματος: Η μάχη των πρώτων ημερών που κρίνει το μέλλον του ασθενούς

Η αιμορραγία, ο αγγειόσπασμος και η αποκατάσταση αποτελούν τα κρίσιμα στάδια μιας επείγουσας κατάστασης που απαιτεί άμεση νευροχειρουργική φροντίδα

15:20 12.06.26

Έδωσαν «μαγικά μανιτάρια» σε 80χρονη ασθενή με Αλτσχάιμερ στη Βραζιλία και βελτιώθηκε προσωρινά η κατάστασή της

Παρά την «παροδική λειτουργική βελτίωση» της ασθενούς, οι επιστήμονες προειδοποιούν: «Μην δοκιμάσετε να χορηγήσετε στο σπίτι την ουσία σε ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ»

Sad senior old woman. Lonely from loss or sick with headache. Upset patient in retirement home with stress or pain. Alzheimer, depression, senility or dementia. Disorder, migraine or insomnia.

13:20 11.06.26

Αυτοάνοσα νοσήματα και διατροφή: Η σημασία της πρωτεΐνης στην καθημερινή διαχείριση

Από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού έως την προστασία της μυϊκής υγείας, η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό σύμμαχο των ασθενών με χρόνια φλεγμονώδη νοσήματα