Γιατί ξαφνικά οι γιατροί λένε να τρώμε αβοκάντο και μπανάνες [vid]

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο περιλαμβάνουν αβοκάντο, μπανάνες, σπανάκι, σολομό και γλυκοπατάτες. Και, σύμφωνα με την έρευνα, τα πλούσια σε κάλιο τρόφιμα συνδέονται με την προστασία από καρδιακές παθήσεις.

Υγεία: Περισσότερα άρθρα

15:19 13.10.26

Καταρράκτης: Η νέα τεχνική με λέιζερ που μπορεί να βελτιώσει την όραση μετά την επέμβαση

Νέα μελέτη δείχνει ότι η τεχνολογία ray-tracing μπορεί να περιορίσει τις οπτικές παραμορφώσεις, χωρίς να απαιτείται αντικατάσταση του τεχνητού φακού

10:01 10.10.26

Κολπική μαρμαρυγή: Η συχνότερη αρρυθμία και οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης

Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή αρρυθμία στην ενήλικη ζωή. Απασχολεί περίπου 200.000 ασθενείς στην Ελλάδα και είναι συνυφασμένη...

09:36 09.10.26

Λοιμώξεις του αναπνευστικού: Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Γιατί αυξάνονται το φθινόπωρο, πώς ξεχωρίζει μια ίωση από μια πιθανή βακτηριακή λοίμωξη και πότε χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση

10:23 08.10.26

Η πλασμαφαίρεση είναι ασφαλής στα σωστά χέρια και δεν έχει σχέση με «θεραπείες ευεξίας» – Ειδικοί εξηγούν τη διαδικασία

Οι παρενέργειες, τα πρωτόκολλα ασφαλείας και η συσχέτισή της διαδικασία με την ευεξία και την αποτοξίνωση

10:04 08.10.26

Στένωση καρωτίδων: Ο σιωπηλός κίνδυνος για εγκεφαλικό

Η έγκαιρη διάγνωση, οι παράγοντες κινδύνου και οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού επεισοδίου

12:01 06.10.26

Βλεφαροπλαστική: Το ξεκούραστο βλέμμα χωρίς να αλλάζει το πρόσωπο

Η σύγχρονη προσέγγιση είναι πιο συντηρητική και εξατομικευμένη

11:52 06.10.26

Σαρκοπενικός διαβήτης: Όταν ο διαβήτης «χτυπά» και τους μυς

Η σχέση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 με την απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης - Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε και ο ρόλος της διατροφής και της άσκησης

12:34 05.10.26

Κοιλιοπλαστική στην εποχή των GLP-1: 8 στους 10 που προχωρούν στην επέμβαση έχουν χάσει βάρος με φαρμακευτική αγωγή

Η εξάπλωση της θεραπείας με GLP-1 για μεγάλη απώλεια βάρους έχει αλλάξει τα δεδομένα, όχι μόνο στον σακχαρώδη διαβήτη για τον οποίο προορίζονταν...

Athletic young woman in a pink sports suit