Όσον αφορά τις θερμίδες, μπορεί μια σαλάτα να μην έχει σάλτσες και λίπη από κρέας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι “αθώα”.
Πιο δημοφιλή
Πιο σχολιασμένα
Μια “αθώα” χωριάτικη και λίγο ψωμί δεν είναι και τόσο “αθώο” γεύμα σε θερμίδες – Δείτε τι ισχύει…
Αν νομίζατε ότι με το να επιλέξετε να κάνετε ένα γεύμα μόνο με ένα πιάτο ελληνικής παραδοσιακής σαλάτας και 1-2 φέτες λευκό ψωμί, τότε θα έχετε κάνει ένα μικρό βήμα απώλειας των περιττών κιλών, μάλλον κάνετε μεγάλο λάθος.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σχόλια
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Η ελάχιστα επεμβατική τεχνική e-TEP προσφέρει εξωπεριτοναϊκή αποκατάσταση της κήλης, με μικρότερη ταλαιπωρία και ταχύτερη ανάρρωση
Η περιοδοντίτιδα και η απώλεια δοντιών έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης, όμως η επιστήμη δεν έχει αποδείξει ότι προκαλούν Alzheimer ή άνοια
Η εξέλιξη αυτή κάνει πιο δύσκολη την καταπολέμηση των κουνουπιών, ιδιαίτερα σε περιοχές όπου κυκλοφορούν ιοί
Από τα χλαμύδια και τη σύφιλη έως τη γονόρροια, τον έρπη και τον HIV, οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές οφθαλμικές επιπλοκές και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μόνιμη απώλεια όρασης
Οι σύγχρονες τεχνικές αντιμετώπισης του στραβού διαφράγματος και της υπερτροφίας των ρινικών κογχών και ο ρόλος της τεχνολογίας στη βελτίωση της αναπνοής
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο αποδυναμώνει προσωρινά την άμυνα του δέρματος και μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση ή υποτροπή βλαβών από HPV
Τι είναι η αφασία, ποια είναι τα συμπτώματα και οι μορφές της και πώς μπορεί να βελτιωθεί η επικοινωνία μέσα από την αποκατάσταση και τη σωστή υποστήριξη
Το νέο φάρμακο θα λαμβάνεται με μορφή δισκίου μία φορά την ημέρα
