Αν το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου σας είναι πιο κυρίαρχο, τότε λέγεται ότι βασίζεστε περισσότερο στην λογική και είστε πιο ορθολογικό άτομο, ενώ αν το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου σας είναι πιο κυρίαρχο, τότε λέγεται ότι βασίζεστε περισσότερο στην φαντασία και είστε πιο δημιουργικό άτομο.
Η μέθοδος αναπτύχθηκε από την εταιρεία Sommer + Sommer και αξιολογεί το πόσο χρησιμοποιείτε το κάθε ημισφαίριο και αντίστοιχα το ποια πλευρά του σώματός σας χρησιμοποιείτε για να ολοκληρώσετε ορισμένες κινήσεις κ.α.
