Υγεία

Ω3 μύθος ή πραγματικότητα για καλή υγεία;

Μέχρι πρόσφατα όλοι γνώριζαν ότι τα Ω3 λιπαρά οξέα, καταπολεμούσαν εκτός από τους κινδύνους της καρδιάς, και την άνοια στους ηλικιωμένους.

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Πολλοί έλεγαν μάλιστα ότι καλό θα είναι να καταναλώνουμε ψάρια που είναι πλούσια σε Ω3, όπως ο σολομός και οι σαρδέλες, για να διατηρούμε τον εγκέφαλο μας, σε “εγρήγορση”. Τώρα μια νέα επιστημονική έρευνα θεωρεί πως τα Ω3 είναι μάλλον χάσιμο χρόνου για την καταπολέμηση της άνοιας στους ηλικιωμένους.

Η μελέτη των επιστημόνων που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), έγινε σε 3.500 ανθρώπους και διήρκεσε σχεδόν 4 χρόνια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Δραματική αύξηση του καρκίνου έως και 67% μέχρι το 2050 - Ένας στους πέντε ανθρώπους θα νοσήσει κατά τη διάρκεια της ζωής του
Ένας στους εννέα άνδρες και μία στις δεκατρείς γυναίκες αναμένεται να πεθάνουν από καρκίνο - Οι γυναίκες στη Δυτική Αφρική έχουν περίπου διπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν από καρκίνο του μαστού σε σχέση με γυναίκες σε Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
In the Hospital Sick Male Patient Sleeps on the Bed. Heart Rate Monitor Equipment is on His Finger.
Οι Έλληνες περνούν το 14,7% της ζωής τους με προβλήματα υγείας – Παγκόσμια αύξηση στο προσδόκιμο ζωής και στο χάσμα νοσηρότητας
Στα 73,8 έτη αυξήθηκε το προσδόκιμο ζωής το 2023 - Οι άνθρωποι πλέον, παρά την ηλικία τους, περνούν περισσότερα χρόνια με χρόνιες παθήσεις ή αναπηρίες
Οι Έλληνες περνούν το 14,7% της ζωής τους με προβλήματα υγείας – Παγκόσμια αύξηση στο προσδόκιμο ζωής και στο χάσμα νοσηρότητας