Οδηγός επιβίωσης μετά τον Μαραθώνιο!

Είστε νικητής ακόμη και αν δεν πήρατε το μετάλλιο. Η συμμετοχή σας και μόνο στο κλασσικό μαραθώνιο αξίζει πολλά συγχαρητήρια.

Παρόλο αυτά η επόμενη ημέρα είναι αρκετά επώδυνη αφού το σώμα προσπαθεί να βρει τους χαμένους του ρυθμούς.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο του Iatropedia.gr τι πρέπει να κάνετε για να επιβιώσετε μετά τον Μαραθώνιο.

13:06 06.11.25

09:00 05.11.25

11:32 04.11.25

12:59 31.10.25

12:39 30.10.25