Υγεία

Πείτε STOP στους υδατάνθρακες και θα χάσετε βάρος

Ασφαλής και αποτελεσματική είναι η περιοδική μείωση των υδατανθράκων στη μείωση του βάρους.

Σύμφωνα με μια σχετικά πρόσφατη μελέτη οι γυναίκες που αποφεύγουν τους υδατάνθρακες για δύο ημέρες την εβδομάδα ενώ έτρωγαν κανονικά τις άλλες ημέρες έχαναν περισσότερο βάρος σε σύγκριση με εκέινες οι οποίες μείωναν την πρόσληψη θερμίδων κατά 1500 ημερησίως (CTRC-AACR San Antonio Breast Cancer Symposium Nov. 2011).

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα