Υγεία

Πώς φαίνονται 200 θερμίδες στο πιάτο σας, ανάλογα με το κάθε είδος τροφής

Σε κάθε διαιτητικό πλάνο, εν τέλει είναι οι θερμίδες εκείνες που μετράνε (...κυριολεκτικά!) στην απώλεια σωματικού βάρους. Για να χάσετε κιλά, πρέπει πολύ απλά να καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να έχετε μια αίσθηση του πόσες μερίδες έχει το πιάτο που έχετε μπροστά σας. Μάθετε να τις υπολογίζετε μέσα από φωτογραφίες!…
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Υγεία: Περισσότερα άρθρα