Πώς να βοηθήσετε έμπρακτα το παιδί σας να χάσει κιλά, χωρίς καν να το καταλάβει

Όπως διαπιστώνεται από έρευνα του τμήματος Διαιοτολογίας και Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, πολλά παιδιά στη χώρα μας έχουν αποκτήσει συνήθειες καθιστικής ζωής πριν ακόμη μπουν στην εφηβεία.