Υγεία

Πόσες ώρες ύπνου είναι απαραίτητες ανάλογα με την ηλικία – Νέα οδηγία

Μελετώντας το πώς οι ορμόνες επηρεάζουν τη δομή του εγκεφάλου και αναλύοντας τη λειτουργία του υποθαλάμου, του τμήματος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο μεταξύ άλλων και για τον ύπνο, οι επιστήμονες κατέληξαν σε νέο πίνακα για το πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Πιο δημοφιλή
1
2
3
4
5
Πιο σχολιασμένα
268
177
106
97
87
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Εκτινασσόμενος δάκτυλος: Γιατί «κλειδώνει» το δάκτυλο και ποιες θεραπείες υπάρχουν
Από τους νάρθηκες και τις ενέσεις κορτικοστεροειδών έως τις διαδερμικές τεχνικές και τη χειρουργική απελευθέρωση του τένοντα, ο σύγχρονος τρόπος αντιμετώπισης μιας συχνής πάθησης του χεριού
Πηγή φωτό: iStock
Κολπική μαρμαρυγή: Η νέα προσέγγιση που συνδυάζει καρδιοχειρουργό και ηλεκτροφυσιολόγο
Η χειρουργική κατάλυση μπορεί να γίνει ταυτόχρονα με το μπαϊπάς ή την επέμβαση στις βαλβίδες, ενώ η μελέτη MESAGE εξετάζει ποιο σχήμα κατάλυσης προσφέρει αποτελεσματικότερη απομόνωση της αρρυθμίας
Πηγή φωτό: iStock
Newsit logo
Newsit logo