Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να αισθάνεστε ζάλη όταν ξυπνάτε ποικίλλουν.
Αν και η ζαλάδα μπορεί να είναι ένα κοινό σύμπτωμα από διάφορες υποκείμενες αιτίες, μπορεί να οφείλεται σε:
- Ανεπαρκή επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
- Χαμηλά ή υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα
- Χαμηλή πίεση αίματος ή άλλες διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος
- Διαταραχές στο εσωτερικό του αυτιού
Αυτές είναι μερικές μόνο από τις πιθανές αιτίες του να ξυπνήσετε με ζαλάδα μετά τον βραδινό ύπνο, ή ακόμα και μετά από ένα σύντομο υπνάκο το μεσημέρι.