Υγεία

Τι μπορείτε να κάνετε για τις “σκασμένες” φτέρνες στα πόδια

Αυτές οι χαρακτηριστικές ρωγμές στο δέρμα στις φτέρνες σας προκαλούνται επειδή στο σημείο αυτό ασκείται η μεγαλύτερη πίεση του σώματος.

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Οι σκασμένες φτέρνες αποτελούν το νούμερο ένα γυναικείο πρόβλημα  λόγω της αντιαισθητικής εικόνας που παρουσιάζουν τα πόδια. Το σκάσιμο στις φτέρνες προκαλείται επειδή στο σημείο αυτό ασκείται η μεγαλύτερη πίεση του σώματος. Μπορείτε να απαλύνετε τον πόνο και την αντιαισθητική τους εμφάνιση με τη  σωστή ενυδάτωση.

Διορθωτικά μέτρα για σκασμένα πέλματα
Μάθετε ποιες είναι οι πιο κοινές θεραπείες για τις σκασμένες φτέρνες
:
Ελαφρόπετρα
Χρησιμοποιήστε άφθονο ζεστό νερό και σαπούνι για να μαλακώσει το δέρμα των ποδιών σας. Στη συνέχεια, βρέξτε την ελαφρόπετρα και τρίψτε κατά μήκος των περιοχών όπου έχετε ξηρό, σκασμένο δέρμα. Αυτό θα βοηθήσει να απαλύνει την περιοχή. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα εξειδικευμένο πόδι ενυδατώνει από ζεστό νερό, βαζελίνη και ένα ενυδατικό σαμπουάν, πριν να χρησιμοποιήσετε την ελαφρόπετρα. Παρακολούθηση αυτού του δύο φορές ημερησίως θεραπεία με την ενυδατική λοσιόν.
Ενυδατώστε τα πόδια σας και στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε την ελαφρόπετρα για να απομακρύνετε όλα τα νεκρά κύτταρα. Χρησιμοποιήστε ενυδατική λοσιόν. Επαναλάβετε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.
 
– Λευκό ξύδι
Ρίξετε ένα τέταρτο φλιτζάνι λευκό ξίδι σε ζεστό νερό. Αφήστε τα πόδια σας  για 10-15 λεπτά κάντε απολέπιση με μια ελαφρόπετρα και απλώστε στη συνέχεια μια ενυδατική κρέμα.
 
Χυμός Λεμόνι
Προσθέστε το χυμό λεμονιού σε ζεστό νερό, μουλιάστε τα πόδια σας, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια σκληρή βούρτσα για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα από  τη φτερνα σας.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από χυμό λεμονιού και παπάγια, πουρέ σε μια κόλλα και πιέζεται σε ραγισμένα πόδια σας. Ξεπλύνετε τα πόδια σας, στη συνέχεια, ενυδατώνουν.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Καρκίνος του Προστάτη: Πώς η σύγχρονη διάγνωση και η ρομποτική χειρουργική αλλάζουν τα δεδομένα
Γράφει ο Δρ. Κομνηνός Α. Χρήστος, Χειρουργός - Ουρολόγος – Ανδρολόγος, Διευθυντής Κέντρου Ρομποτικής και Προηγμένης Χειρουργικής Ουρολογίας και Ανδρολογίας, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών
Two Surgeons Observing High-Precision Programmable Automated Robot Arms Operating Patient In High-Tech Hospital. Robotic Limbs Performing Complicated Nanosurgery, Doctors Looking At Vitals On Monitor.
Κλινική έρευνα: HACRO και ΕΚΠΑ συνεργάζονται για την εκπαίδευση της επόμενης γενιάς επαγγελματιών
Το Μνημόνιο Συνεργασίας μεταξύ του HACRO και του ΠΜΣ «Κλινικές Μελέτες: Σχεδιασμός και Εκτέλεση» του ΕΚΠΑ ενισχύει τη σύνδεση της ακαδημαϊκής εκπαίδευσης με την πρακτική της κλινικής έρευνας και την αγορά εργασίας.
Κλινική έρευνα: HACRO και ΕΚΠΑ συνεργάζονται για την εκπαίδευση της επόμενης γενιάς επαγγελματιών
Η νέα εποχή στην Aξονική Tομογραφία: Πώς η Tεχνολογία Kαταμέτρησης Φωτονίων (Photon Counting CT) αλλάζει τη διάγνωση και τη διαχείριση των ασθενών
Γράφει ο Αρκάδιος Ρουσάκης, Ακτινολόγος, Διευθυντής Τμήματος Αξονικής και Μαγνητικής Τομογραφίας & Μέτρησης Οστεοπόρωσης, ΥΓΕΙΑ
Modern CT scanner or MRI machine in a hospital radiology center. Diagnostic equipment in a medical lab.