Υγεία

Τι προσφέρουν οι μπανάνες στην υγεία σας: Οφέλη αλλά και… κίνδυνοι

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο... αγαπημένα φρούτα σε όλον τον κόσμο. Ξέρατε, όμως, ότι η κατανάλωσή τους θα μπορούσε να βοηθήσει να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και οι κίνδυνοι από καρκίνο και άσθμα;
Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Σήμερα, οι μπανάνες καλλιεργούνται σε τουλάχιστον 107 χώρες και κατατάσσονται στην τέταρτη θέση μεταξύ των παγκόσμιων καλλιεργειών τροφίμων σε χρηματική αξία. Με όλον τον κόσμο να καταναλώνει τόσες πολλές μπανάνες, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί θέτουν το ερώτημα: είναι οι μπανάνες καλές για την υγεία;

Αυτό το άρθρο εξετάζει τα πιθανά οφέλη που έχουν οι μπανάνες για την υγεία του ανθρώπου, αλλά και τους πιθανούς κινδύνους, που συνδέονται με αυτές.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Μελέτη Johns Hopkins: Η χαμηλή οστική πυκνότητα στην σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσει άνοια
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι η χαμηλότερη οστική πυκνότητα των θωρακικών σπονδύλων κατά την έναρξη της μελέτης συνδεόταν με ταχύτερη επιδείνωση της συνολικής γνωστικής λειτουργίας
iStock
Αόρατοι νάρθηκες και όψεις ρητίνης: Η συντηρητική προσέγγιση για ένα πιο αρμονικό χαμόγελο
Πώς ο συνδυασμός ορθοδοντικής και αισθητικής οδοντιατρικής μπορεί να βελτιώσει θέση, σχήμα, αναλογίες και χρώμα των δοντιών, με όσο το δυνατόν μικρότερη παρέμβαση στη φυσική οδοντική ουσία
Πηγή φωτό: iStock