Ο καθένας έχει το δικό του “στυλ” όταν κοιμάται. Οι βασικές στάσεις στον ύπνο είναι φυσικά τρεις: ανάσκελα, μπρούμυτα και στο πλάι. Και η κάθε μία από αυτές έχει ορισμένα βασικά γνωρίσματα αναφορικά με την γενικότερη υγεία του ατόμου και πώς την επηρεάζει. Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
Ύπνος: Τι κάνει στην υγεία σας η στάσης με την οποία κοιμάστε
Λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά ο τρόπος με τον οποίο τοποθετεί το σώμα του κάποιος, όταν κοιμάται, είναι από εκείνα τα πράγματα που δεν τα αλλάζει σχεδόν ποτέ στην ζωή του.
