Η ζέστη αντιμετωπίζεται με δροσιά. Και όσο σημαντική είναι η δροσιά στον χώρο που είστε (σπίτι, γραφείο) είναι και η δροσιά στο εσωτερικό του οργανισμού σας.
Πιο δημοφιλή
Πιο σχολιασμένα
Το αντίδοτο στην ζέστη: Πεντανόστιμα και υγιεινά smoothies με κάτω από 190 θερμίδες!
Η κατανάλωση πολλών υγρών και τροφών που να είναι "ελαφριές" στο στομάχι, για να απαιτούν λιγότερη προσπάθεια αφομοίωσης από τον οργανισμό, είναι καίριας σημασίας σε περιόδους με αυξημένη ζέστη.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σχόλια
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Τι πρέπει να προσέξουμε, τα συμπτώματα και ο κανόνας του «πρώτου 24ώρου» - Τι δείχνουν τα στοιχεία του ΕΟΔΥ
5 λεπτά περπατήματος την ημέρα μειώνουν κατά 10% τη θνησιμότητα αποκαλύπτουν 2 μελέτες
Η αρθρίτιδα ισχίου αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες χρόνιου πόνου και λειτουργικής αναπηρίας, επηρεάζοντας δραστικά την ποιότητα...
Η μηνιαία επανάκτηση βάρους είναι ταχύτερη μετά τη λήψη των φαρμάκων αδυνατίσματος σε σχέση με τα προγράμματα συμπεριφορικής διαχείρισης βάρους, διαπίστωσαν οι ερευνητές
Οι χολόλιθοι, ευρύτερα γνωστοί ως «πέτρες στη χολή», ταλαιπωρούν ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ενώ ταυτόχρονα αποτελούν μία εξαιρετικά...
Τα εκατοντάδες περιστατικά προκαλούν πίεση στο σύστημα υγείας και παράλληλα έντονη ανησυχία στους ειδικούς με φόντο την επιστροφή στα σχολεία
Διακινδυνεύουν τη ζωή τους εάν συνεχίσουν να μην κάνουν το εμβόλιο» προειδοποιεί ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννάκος
Η καινοτόμος αυτή τεχνολογία προσομοιώνει με ακρίβεια την αναπνοή και την εξέλιξη πνευμονικών νόσων
