Η ζέστη είναι επικίνδυνη για την υγεία, κυρίως όταν συνδυάζεται με αυξημένη υγρασία, διότι καταπονεί τον οργανισμό και μπορεί να οδηγήσει στην θερμοπληξία. Ο κίνδυνος αυτός απειλεί περισσότερο τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα. Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) έχει μερικές συμβουλές για την προστασία από την υπερβολική ζέστη.
