Είμαι σίγουρη ότι όταν ακούς τη λέξη υδατάνθρακες το βάζεις στα πόδια! Και όλο αυτό γιατί έχεις πειστεί ότι μπορεί να χαλάσουν τη δίαιτά σου και να γίνουν η αιτία να πάρεις κιλά.
Οι υδατάνθρακες που βοηθούν στο αδυνάτισμα!
Υπάρχουν κάποιοι υδατάνθρακες που όχι μόνο δεν είναι απαγορευτικοί, αλλά είναι απαραίτητοι για τη διατροφή σου.
Κατερίνα Λιόλιου για Ηλία Ψινάκη: «Φέρθηκε απρεπώς» – Η ανάρτησή της μετά τα σχόλιά του στο J2US
Πρίγκιπας Χάρι: Επιστρέφει τον Μάιο στο Λονδίνο – Το ταξίδι στη Νιγηρία με την Μέγκαν
Δώρα Παντέλη: «Πήγα να δω τον Γιάννη Ξανθόπουλο τη μέρα που συνέβη το τροχαίο»
The Loop of Triumph: Ένας Έλληνας BMXας βγάζει το μεγαλύτερο Full Loop στον κόσμο
Lifestyle Τελευταίες ειδήσεις