Υγεία

Νερό βρύσης (vs) εμφιαλωμένο: Τι ισχύει με το καθένα (ΒΙΝΤΕΟ)

Το νερό της βρύσης και το εμφιαλωμένο νερό είναι γενικά συγκρίσιμα, όσον αφορά την ασφάλεια για την υγεία σας.
Αλλά, η τελική επιλογή για νερό βρύσης ή εμφιαλωμένο, είναι κυρίως ένα θέμα προσωπικής προτίμησης.

Νερό βρύσης (vs) εμφιαλωμένο: Τι ισχύει με το καθένα (ΒΙΝΤΕΟ)

Παχυσαρκία: Αριθμοί που προκαλούν σοκ – Μοναδικό Infographic

Η αναπάντεχη αύξηση των ποσοστών παχυσαρκίας τα τελευταία 40 χρόνια, σημαίνει ο αριθμός των ατόμων με Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) πάνω από 30 έχει αυξηθεί από 105 εκατομμύρια το 1975 στα 641 εκατομμύρια το 2014. Πλέον, περισσότεροι από 1 στους 10 άντρες και 1 στις 7 γυναίκες είναι παχύσαρκοι.

Παχυσαρκία: Αριθμοί που προκαλούν σοκ – Μοναδικό Infographic

Για να μειώσετε το άγχος, γραφτείτε σε μια… χορωδία!

Η συμμετοχή σε κάποια χορωδία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει το στρες και βελτιώνει την ψυχική διάθεση, κάνοντας καλό σε μια ευρύτατη γκάμα ανθρώπων, από καρκινοπαθείς έως υγιείς, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Για να μειώσετε το άγχος, γραφτείτε σε μια… χορωδία!

Τι είναι ΑΥΤΑ τα σημάδια που βλέπετε καμιά φορά να… αιωρούνται στα μάτια σας (ΒΙΝΤΕΟ)

Λίγο πολύ ο καθένας μας έχει δει κάποιες στιγμές αυτά τα περίεργα διαφανή “σκουλήκια” να επιπλέουν στον αέρα, χωρίς να μπορούν να προσδιορίσουν τι ακριβώς βλέπουν τα μάτια τους εκείνη τη στιγμή.

Τι είναι ΑΥΤΑ τα σημάδια που βλέπετε καμιά φορά να… αιωρούνται στα μάτια σας (ΒΙΝΤΕΟ)

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να διαλέξει το άθλημα που του ταιριάζει

Δεν έχει σημασία τι βρίσκει ενδιαφέρον ένα παιδί στα σπορ (είτε είναι το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το τάε-κβον-ντο, το κολύμπι, ή το τρέξιμο), το πιο σημαντικό είναι να το βοηθήσετε να επιλέξει να κάνει εκείνο που θα απολαμβάνει περισσότερο.

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να διαλέξει το άθλημα που του ταιριάζει