Νομίζω ότι βρίσκεσαι στη φάση που κανονίζεις τις διακοπές σου ή κάποια εξόρμηση το ΣΚ, προσπαθώντας να οργανώσεις τα εισιτήρια, τα ξενοδοχεία κλπ. Ως γνωστόν όμως, οι περισσότερες από εμάς έχουμε την τάση να αφήνουμε τον εαυτό μας ελεύθερο σε κάθε ατασθαλία και να υποκύπτουμε σε κάθε πειρασμό που περνάει από μπροστά μας. Πειρασμός ίσον παγωτά, τηγανιτά, αλκοόλ και διάφορα θερμιδορόφρα σνακ. Ξέρεις, όλα αυτά που έχεις στερηθεί τόσο καιρό, αλλά η γεύση τους είναι τόσο απίθανη που προφανώς δεν μπορείς να αντισταθείς.
5 τρόποι για να μην πάρεις κιλά στις διακοπές σου!
Τι να κάνεις για να μην πάρεις κιλά στις διακοπές σου; Δες εδώ εύκολα tips!
