Το μαύρο ψωμί είναι καλύτερο από το λευκό. Το φρέσκο καλύτερο από το κατεψυγμένο. Η μαύρη ζάχαρη καλύτερη από τη λευκή. Ισχύουν όλα αυτά, πρόκειται για μύθους της σωστής διατροφής ή η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση; Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη βάζει τα πράγματα στη θέση τους. Κάνε κλικ εδώ και ανακάλυψε την αλήθεια!
Ανακάλυψε τις απαντήσεις σε 10 διατροφικούς μύθους!
''Είναι όντως το μαύρο ψωμί πιο υγιεινό από το λευκό;'', ''Να αγοράζω καλύτερα βιολογικά προϊόντα ή δεν είναι και τόσο θρεπτικά;'' Μάθε τα πάντα για τη διατροφή. Τι είναι αλήθεια και τι ψέμα τελικά;
