Έχεις βάλει στη ζωή σου τα ελαφριά τρόφιμα για να προσέξεις τη γραμμή σου, όμως δεν βλέπεις αποτέλεσμα. Τι φταίει;
Είναι μια καλή λύση να μειώσεις θερμίδες και λιπαρά από τη διατροφή σου! Γιαούρτι, γάλα, αλλά και αναψυκτικά ή παγωτά με μηδέν ή ελάχιστες θερμίδες που μπορούν να αντικαταστήσουν επάξια τα συνηθισμένα προϊόντα. Τι συμβαίνει όμως και παρά το γεγονός πως επιλέγεις light, δεν χάνεις κιλά;
Ο διαιτολόγος διατροφολόγος σου εξηγεί τους λόγους που δεν αδυνατίζεις και σου δίνει πολύτιμες συμβουλές για να έχει αποτέλεσμα η προσπάθειά σου.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να διαβάσεις περισσότερα…
