Πολλές φορές δεν το καταλαβαίνεις, όμως κάποιες από τις αγαπημένες σου συνήθειες είναι η αιτία να πάρεις κιλά...
Θα τις ονομάσουμε “κακές” συνήθειες, όσο κι αν εσύ τις απολαμβάνεις όσο τίποτε άλλο. Είναι ένας από τους παράγοντες που δεν σου επιτρέπουν να αδυνατίσεις. Η ζάχαρη στον καφέ σου, το καθημερινό DVD night με τον αγαπημένο σου ή το καθιερωμένο ξενύχτι χωρίς αιτία μπορεί να ευθύνονται για την εφιαλτική ένδειξη στη ζυγαριά.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να μάθεις περισσότερα…
