Η Κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Εύα Καφετζή σημειώνει τα υπέρ και τα κατά των ξηρών καρπών. Για να γνωρίζεις με ποιο τρόπο θα τους απολαμβάνεις, κερδίζοντας τα μέγιστα για την υγεία και τη δίαιτά σου! Κάνε κλικ εδώ και δες αναλυτικά τι ισχύει!
Τι πρέπει να ξέρεις για τους ξηρούς καρπούς ώστε να μην επιβαρύνεις τη σιλουέτα σου
Τι μας προσφέρουν οι ξηροί καρποί; Tι πρέπει να προσέξεις για να μην επηρεάσουν αρνητικά τη σιλουέτα σου;
