ΔΙΑΙΤΑ

Η θέληση για ζωή, η δραστηριότητα και η καλή διατροφή είναι το «μυστικό» της μακροζωίας. Αυτό, ανέφερε ο 95χρονος Μανώλης Γλέζος, που ήταν ο διακεκριμένος καλεσμένος στο Διεθνές συνέδριο με θέμα «Μακροζωία ένας ρεαλιστικός στόχος».

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να χάσουμε κιλά είναι να σταματήσουμε να κάνουμε δίαιτα, λέει στο “Πρακτορείο Fm” και στην εκπομπή “104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ”, ο σύμβουλος ψυχολογίας της διατροφής Στράτος Λάσπας, ο οποίος παρουσιάζει πρόσφατη μεγάλη μελέτη, που έγινε στη Μεγάλη Βρετανία, για τη σχέση του στρες με την αύξηση του σωματικού βάρους.

Δεκάδες μοντέλα υπέγραψαν σήμερα μια επιστολή, όπου καταγγέλλονται οι ασφυκτικές πιέσεις που τους ασκεί η βιομηχανία της μόδας για να χάσουν βάρος, παρά τα προβλήματα υγείας που θα μπορούσαν να προκύψουν από την υπερβολική απώλεια κιλών.

Πάνω από το μισό βάρος της κατάφερε να χάσει η 36χρονη μητέρα 3 παιδιών Rosie Mercado όταν αεροσυνοδός της είπε να αγοράσει δεύτερο εισιτήριο λόγω του μεγέθους της!