Πόσο ανθυγιεινή μπορεί να γίνει μία σαλάτα;
Την ονομασία «σαλάτα» μπορεί να πάρει οποιοδήποτε τρόφιμο είναι ανακατεμένο με οτιδήποτε άλλο. Και ανάλογα με τα υλικά που θα επιλέξετε,...
ΔΙΑΙΤΑ
Παχαίνει ο γάμος τις γυναίκες;
Έρευνες δείχνουν πως η αύξηση του βάρους μετά το γάμο είναι σύνηθες φαινόμενο και η ανοδική πορεία της ζυγαριάς ξεκινά από τα φρέσκο-παντρεμένα...
Τα γλυκά χωράνε στη δίαιτα!
Θέλετε να απολαύσετε την αγαπημένη σας σοκολάτα, χωρίς επιπτώσεις στη σιλουέτα σας; Υπάρχει τρόπος να το καταφέρετε!
Φέρτε την ισορροπία
Αν...
Το βραδινό… παχαίνει;
Οι επιστήμονες στο χώρο της διατροφής προτείνουν να.. «τρώμε πρωινό σαν βασιλιάδες, μεσημεριανό σαν πρίγκιπες και δείπνο σαν φτωχοί»....
Οι δίαιτες των ανθρώπων είναι ελάχιστα πιο υγιεινές σε σχέση με πριν 30 χρόνια – Οι πρωταθλήτριες χώρες
Οι δίαιτες που ακολουθούν σήμερα οι άνθρωποι δεν είναι και πολύ πιο υγιεινές σε σχέση με πριν 30 χρόνια, όπως δείχνει νέα μελέτη.
Η έρευνα,...
3 διατροφικές αρχές για να χάσετε κοιλιακό λίπος καθώς μεγαλώνετε – Τι λένε διαιτολόγοι
Δεν είναι όλο το λίπος στο σώμα σας το ίδιο σημαντικό για την υγεία... Για παράδειγμα, μεγάλο μέρος του λίπους γύρω από την περιοχή της...
Τρώει καθημερινά ωμό κρέας και κολπικές εκκρίσεις και δηλώνει... πιο υγιής από ποτέ!
Ο Boban Simic ζει στο Σικάγο και ακολουθεί ένα δικό του, μοναδικό -και για τους περισσότερους αηδιαστικό- διαιτολόγιο, που τον κάνει να αισθάνεται...
Πως να μην πάρετε κιλά όσο είστε κλεισμένοι σπίτι
Κορονοϊός, απαγόρευση κυκλοφορίας, καραντίνα και σίγουρα μια ανησυχία όσων κάθονται σπίτι είναι... τα κιλά που θα πάρουν, αφού και τα...
Μύθος ή αλήθεια πως το φαγητό το βράδυ παχαίνει; Τι λένε οι ειδικοί
Ισχύει ότι αν τρώμε το βράδυ θα βάλουμε κιλά; Σε αυτή τη συνηθισμένη απορία που έχουν πολλοί άνθρωποι, απαντά η Παρασκευή Γκιάτα, ερευνήτρια,...
Φοβερή αποκάλυψη για Λεμπρόν! “Κάνει την χειρότερη γαμ@@ένη δίαιτα”
"Τρέλα" με το φαγητό και τα γλυκά φαίνεται ότι έχει ο Λεμπρόν Τζέιμς, ο οποίος πέραν από την... Taco Tuesday, τρώει και καθημερινά ό,τι... δεν μπορείς...
Έτσι θα μειώσετε τα σάκχαρα στην διατροφή σας
Τα τελευταία χρόνια γίνεται συζήτηση για την βλαβερή δράση της ζάχαρης ή αλλιώς για τα απλά πρόσθετα σάκχαρα και στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας αναφέρονται συμβουλές για να μειώσουμε την πρόσληψη απλών σακχάρων.
Δίαιτα μετά τις γιορτές; Αποφύγετε αυτά τα λάθη - Τα tips από τους ειδικούς
Οι γιορτές για πολλούς σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των γιορτών, οι ...μαύρες σκέψεις αρχίζουν να ζώνουν αυτούς που έφαγαν και ήπιαν λίγο ή πολύ παραπάνω.
Σέξι γυμνάστρια δείχνει πώς να κάψετε το λίπος στην κοιλιά! – Video
Τα μυστικά για να απαλλαχθείτε από το ανεπιθύμητο λίπος στην κοιλιά αποκαλύπτει μία μελαχρινή γυμνάστρια!
Μαθουσάλες του πλανήτη οι Ισπανοί! Έριξαν από το θρόνο τους Ιάπωνες!
Άλλαξαν χέρια τα σκήπτρα της παγκόσμιας μακροζωίας. Τα κρατούν πλέον οι Ισπανοί, κατεβάζοντας από την 1η θέση τους Ιάπωνες.
“Καμπανάκι” από τους γιατρούς για τις δίαιτες που “κατακλύζουν” το ίντερνετ – Επικίνδυνες για την υγεία
Τους κινδύνους που "κρύβουν" οι δίαιτες μέσω ίντερνετ αλλά και η... πολυσυζητημένη διατροφή χωρίς γλουτένη επισημαίνουν επιστήμονες με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον.
Στη δίαιτα το έριξε μια ισπανική πόλη – Στόχος να χάσουν 100.000 κιλά!
Κοινή δίαιτα αποφάσισαν να ξεκινήσουν οι υπέρβαροι στην ισπανική πόλη Ναρόν με στόχο να χάσουν συνολικά 100.000 κιλά μέχρι τις αρχές του 2020.
