20:01 02.05.24 Διατροφή: 7 συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να φτάσει σε ένα υγιές βάρος Χρήσιμες συμβουλές για να «διδάξετε» στα παιδιά μερικές βασικές αρχές σωστής διατροφής και ζωής για υγιές βάρος. Οι γονείς είναι πρότυπα...
08:02 28.04.24 Ο Βασιλικός πολτός και οι άγνωστες ευεργετικές επιδράσεις του στην υγεία Ο βασιλικός πολτός είναι μια τροφή που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες για τη διατροφή της βασίλισσας. Είναι μια πηκτή ουσία που...
08:02 27.04.24 Αυτές είναι οι 4 τροφές που δεν αντέχουν πάνω από μία μέρα στο ψυγείο Πόσες φορές έχει τύχει να βάλετε τρόφιμα στο ψυγείο και να τα ξεχνάτε για μερικές, ή και πολλές ημέρες; Το φαινόμενο αυτό είναι αρκετά...
21:00 26.04.24 Αυτές οι τροφές αυξάνουν την λίμπιντο Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να δημιουργήσετε ερωτική ατμόσφαιρα, όπως το να ανάψετε αρωματικά κεριά ή να βάλετε ρομαντική μουσική,...
20:02 22.04.24 Πώς θα καταλάβετε ότι το κοτόπουλο έχει χαλάσει Αρκετοί έχουν εντάξει στις διατροφικές στους συνήθειες το κοτόπουλο ως υποκατάστατο του κόκκινου κρέατος, αλλά και επειδή ορισμένα...
20:02 21.04.24 Διατροφή και Ουρικό Οξύ: Τι επιτρέπεται και τι πρέπει να αποφεύγετε – Όσα πρέπει να γνωρίζετε Μια διατροφή που εστιάζει στην μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στον οργανισμό μπορεί μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων...
13:01 21.04.24 Ποια φρούτα και λαχανικά να τρώτε για να ζήσετε περισσότερο Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που επηρεάζουν την μακροζωία, όπως η κληρονομικότητα, το κάπνισμα, η άθληση και η ισορροπημένη διατροφή. Παρ'...
13:34 14.04.24 Τι είναι τα βρύα της θάλασσας: Τα οφέλη τους ως super food Είναι πολύ πιθανό να καταναλώνετε θαλάσσια βρύα σε κάποια μορφή εδώ και χρόνια, χωρίς καν να το γνωρίζετε. Εξάλλου, από τα θαλάσσια βρύα...
20:01 13.04.24 Διατροφή και γονιμότητα: Πώς συνδέονται; Η διαδικασία της σύλληψης αποτελεί μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ οργανικών συστημάτων, ορμονικών μονοπατιών και άλλων διεργασιών. Είναι...
16:03 13.04.24 Ζάχαρο: Οι ξηροί καρποί και η ιδιαιτερότητα που έχει το αμύγδαλο Για τους περισσότερους από εμάς, οι ξηροί καρποί μπορεί να είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές...
14:33 13.04.24 Τι πρέπει να προσέχουν οι καταναλωτές με τη χρήση του air fryer Οι συσκευές air fryer (φριτέζες αέρος) κερδίζουν ολοένα και περισσότερος έδαφος, δεδομένου ότι προσφέρουν στους καταναλωτές αρκετά οφέλη...
16:01 11.04.24 Πώς γίνεται σωστά η δίαιτα – Οι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε Δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, δίαιτα 5:2, δίαιτα αποτοξίνωσης, δίαιτα με σούπα λάχανου... δεν υπάρχει τέλος στις διάφορες...
16:01 10.04.24 Τι είναι η εκκολπωματίτιδα και ποια διατροφή βοηθά Καθοριστικός είναι ο ρόλος της διατροφής στην εμφάνιση και διαχείριση της εκκολπωματικής νόσου, αλλά και των εξάρσεών της. Η πρόσληψη...
16:01 08.04.24 Ποιες τροφές βοηθούν στην καλύτερη πέψη Η δυσπεψία μπορεί να δυσκολέψει τη ζωή μας. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που βοηθούν στην πέψη. Στην περίπτωση που έχετε προβλήματα...
15:31 07.04.24 Οι 5+2 τροφές που σε κάνουν να πεινάς περισσότερο Η πείνα είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού για θερμίδες, νερό και αλάτι και είναι αποτέλεσμα ενός συνδυασμού παραγόντων,...
14:03 07.04.24 Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το κρέας και τους βαθμούς ψησίματος Ως λαός τιμάμε, και με το παραπάνω το κρέας, σε κάθε πιθανή περίπτωση και περίσταση, και αυτό δεν είναι κάποιο μυστικό. Πόσα όμως γνωρίζουμε...