Παρασκευή, 7 Μαΐ
22oC Αθήνα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ανακάλυψη Έλληνα επιστήμονα αλλάζει τα δεδομένα στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας

Το μυστικό καταπολέμησης της παχυσαρκίας θα μπορούσε να βρίσκεται σε μια περιοχή του εγκεφάλου μας, καθιστώντας την καταπολέμηση της ευκολότερη από ότι νομίζαμε μέχρι σήμερα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ο διακεκριμένος Έλληνας καθηγητής Κωνσταντίνος Στρατάκης, επικεφαλής του Τμήματος Γενετικής και Ενδοκρινολογίας στο Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Ανθρώπινης Ανάπτυξης του Παιδιού (NICHD), το οποίο είναι ... Περισσότερα

Στυτική δυσλειτουργία: Η υγιεινή διατροφή αντίδοτο στην… ανεπιθύμητη “πτώση”

Ο εφιάλτης για τους άνδρες λέγεται στυτική δυσλειτουργία. Ωστόσο, όλα είναι στα χέρια μας, όπως αποφαίνεται νέα επιστημονική μελέτη. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας σχετικά με τη στυτική δυσλειτουργία οι άνδρες που τρώνε υγιεινά με συστηματικό τρόπο είναι λιγότερο πιθανό να έχουν διαβήτη, καρδιοπάθεια ή υπέρταση, τρεις παράγοντες που συνδέονται με τη γενετήσια ορμή. ... Περισσότερα

Έρευνα: Μεγάλες διαφορές στο ύψος των παιδιών – Οι χώρες με τα πιο κοντά αγόρια και κορίτσια

Το μέσο ύψος των παιδιών διαφέρει πολύ από χώρα σε χώρα και αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη διατροφή τους. Αυτό προκύπτει από νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Η έρευνα εκτιμά ότι τα παιδιά μπορούν να γίνουν έως 20 εκατοστά πιο κοντά εάν δεν διατρέφονται σωστά. ‘Ενα μέσο 19χρονο κορίτσι στο Μπαγκλαντές και στη Γουατεμάλα (τις ... Περισσότερα

Διατροφή θα πληρώνουν και οι παππούδες – Απόφαση σταθμός

Από μια υπόθεση που έφτασε στην δικαιοσύνη και είχε ως αντικείμενο την διατροφή που έπρεπε να καταβάλλει πατέρας για το ανήλικο παιδί του προέκυψε μια δικαστική απόφαση που μπορεί να θεωρηθεί σταθμός. Κι αυτό γιατί σύμφωνα με το Πρωτοδικείο της Αθήνας, υποχρεούται ο παππούς του παιδιού να αναλάβει την διατροφή σε περίπτωση που ο ένας ... Περισσότερα

Βιταμίνες: Γιατί είναι απαραίτητες – Οι κίνδυνοι από τις ελλείψεις

Οι βιταμίνες είναι οργανικές χημικές ενώσεις, οι οποίες είναι αναγκαίες για τη διατήρηση της υγείας και της ζωής. Οι κατάλληλες βιταμίνες τονώνουν και ενισχύουν τον οργανισμό, εξασφαλίζοντας ενέργεια, τόνωση και παράλληλα προστασία. Λαμβάνετε όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σας για να λειτουργεί ομαλά; Μην βιαστείτε να απαντήσετε, διότι το πιθανότερο ... Περισσότερα

Πάσχα σε καιρό καραντίνας: Πώς να μην πάρετε επιπλέον κιλά

Η καραντίνα τις ημέρες του Πάσχα συντελεί ακόμα περισσότερο στο να ξεφύγουμε στη διατροφή και να πάρουμε επιπλέον κιλά. Μετά από 20 μέρες αυστηρής καραντίνας για τους περισσότερους, πολλοί ήδη μετρούν παραπάνω κιλά. Η μειωμένη φυσική δραστηριότητα και το φαγητό της «παρηγοριάς» δεν συγχωρούν κι έτσι έχουν ήδη να δείχνουν μέσα από τα ρούχα. Σε ... Περισσότερα

Πώς θωρακίζουμε τον οργανισμό μας από τον κορονοϊό – Όλα τα διατροφικά μυστικά

Πληθώρα θρεπτικών συστατικών που μπορούμε να λαμβάνουμε καθημερινά, συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τι λέει newsit.gr η νοσοκομειακή κλινική διαιτολόγος Χριστίνα Δ.Μπαλαμώτη.

Κορονοϊός και διατροφή: Μύθοι και αλήθειες

ΕΙΔΗΣΕΙΣ – ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ: Πληθώρα πληροφοριών κυκλοφορούν στο διαδίκτυο από ειδικούς και μη σχετικά με τρόφιμα που δρουν “αντιγριπικά” ή βοηθούν στην πρόληψη της ασθένειας που έχει προκαλέσει παγκόσμια ανησυχία… Όλες τις τελευταίες μέρες παρατηρείται έντονο ενδιαφέρον του κοινού σχετικά με το ρόλο που παίζει η διατροφή στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της νόσου COVID-19. Πληθώρα ... Περισσότερα

Φοβερή αποκάλυψη για Λεμπρόν! “Κάνει την χειρότερη γαμ@@ένη δίαιτα”

“Τρέλα” με το φαγητό και τα γλυκά φαίνεται ότι έχει ο Λεμπρόν Τζέιμς, ο οποίος πέραν από την… Taco Tuesday, τρώει και καθημερινά ό,τι… δεν μπορείς να φανταστείς. Κι αυτό γιατί μπορεί ο ίδιος ο σούπερ σταρ των Λέικερς να διαφημίζει τα τάκος που φτιάχνει κάθε Τετάρτη, αλλά και γενικότερα η διατροφή του είναι από ... Περισσότερα

Έτσι θα μειώσετε τα σάκχαρα στην διατροφή σας

Τα τελευταία χρόνια γίνεται συζήτηση για την βλαβερή δράση της ζάχαρης ή αλλιώς για τα απλά πρόσθετα σάκχαρα και στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας αναφέρονται συμβουλές για να μειώσουμε την πρόσληψη απλών σακχάρων.

Δίαιτα μετά τις γιορτές; Αποφύγετε αυτά τα λάθη - Τα tips από τους ειδικούς

Οι γιορτές για πολλούς σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των γιορτών, οι ...μαύρες σκέψεις αρχίζουν να ζώνουν αυτούς που έφαγαν και ήπιαν λίγο ή πολύ παραπάνω.

17χρονος έχασε την όρασή του γιατί τρεφόταν μόνο με junk food!

Ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους της ανθυγιεινής διατροφής έπειτα από το περιστατικό με έναν 17χρονο, ο οποίος τυφλώθηκε επειδή ακολουθούσε μια διατροφή βασισμένη σε πατάτες τηγανιτές και junk food, σύμφωνα με το BBC. Οφθαλμίατροι στο Μπρίστολ εξέτασαν τον έφηβο, η όραση του οποίου επιδεινώθηκε μέχρι που τυφλώθηκε.

Άργησε αλλά… τα κατάφερε – Πήρε διατροφή από τον πρώην της 50 χρόνια μετά!

Σχεδόν 50 χρόνια μετά την έκδοση της καταδικαστικής απόφασης σε βάρος του πρώην συζύγου της, που του επέβαλε να συμμετέχει οικονομικά στην εκπαίδευση της κόρης τους, ηλικίας σήμερα 52 ετών, μια γυναίκα από την Καλιφόρνια θα πάρει τελικά την πολυαναμενόμενη διατροφή που δικαιούταν, ούτε λίγο ούτε πολύ το ποσό των... 150.000 δολαρίων.

Πως θα καταλάβετε αν το λάδι που αγοράσατε είναι καλό; – Video

Οι μεσογειακές χώρες είναι από τους σημαντικότερους παραγωγούς ελαιολάδου στον κόσμο, με την Ισπανία, την Ιταλία και την Ελλάδα να παράγουν τις μεγαλύτερες ποσότητες, ενώ η χώρα μας έχει με διαφορά τη μεγαλύτερη κατανάλωση ανά κεφαλή διεθνώς.

Το έριξαν στην υγιεινή διατροφή οι Ευρωπαίοι

Έρευνα σχετικά με την κατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια της εργασίας διεξήγαγε ο όμιλος Edenred. Συγκεκριμένα, υπό την ιδιότητά του ως συντονιστής του προγράμματος FOOD (Fighting Obesity through Offer and Demand) για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, μέσω της προσφοράς και της ζήτησης, ο όμιλος Edenred διεξήγαγε έρευνα μέσα στο 2018 σε περισσότερους από 25.000 εργαζόμενους και 1.400 ιδιοκτήτες εστιατορίων σε οκτώ ευρωπαϊκές χώρες (Αυστρία, Βέλγιο, Τσεχία, Γαλλία, Ιταλία, Πορτογαλία, Σλοβακία, και Ισπανία) σχετικά με την κατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Δεν βγαίνουν τα κουκιά – Η κρίση άλλαξε και τη διατροφή των Ελλήνων

Σημαντικές αλλαγές στη διατροφή των Ελλήνων καταναλωτών καταγράφονται την τελευταία οκταετία λόγω οικονομικής κρίσης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών, στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας διατροφής της 16ης Οκτωβρίου το ΙΕΛΚΑ.

ΕΛΣΤΑΤ: Οι δείκτες μίλησαν! Τίποτα δεν άλλαξε προς το καλύτερο για τον μέσο Έλληνα

Αυτό που συζητούν όλοι μεταξύ τους αποτυπώνει η έρευνα για τον οικογενειακό προϋπολογισμό της ΕΛΣΤΑΤ. Ότι η κρίση δεν έχει περάσει και ότι η καθημερινότητα των Ελλήνων είναι ακριβή. Το δείγμα ήταν 6.176 νοικοκυριά σε όλη τη χώρα. Ένα πρώτο συμπέρασμα είναι ότι η μηνιαία δαπάνη για το 2017 αυξήθηκε κατά 1%, ενώ η μέση μηνιαία δαπάνη αυξήθηκε κατά 1,6%. Όσο για τον κίνδυνο φτώχειας δεν μπορεί να θεωρηθεί ότι μειώθηκε όταν από το 18,2% το 2016 πήγε στο 18,1% το 2017.