Οι τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό
Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε χορτάτοι για περισσότερη ώρα, συμβάλλοντας στην απώλεια βάρους
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
Φασόλια, αρακάς και φακές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες
«Τα διατροφικά μοντέλα που περιέχουν περισσότερα φασόλια, αρακά και φακές συνδέονται με ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία», αναφέρεται στην έκθεση.
Ερευνητές εντόπισαν 13 πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου
Χρησιμοποίησαν δεδομένα πολυτροπικής απεικόνισης εγκεφάλου για 10.949 υγιείς ενήλικες ηλικίας 45-82 ετών
Το Νόμπελ Χημείας στον Κύπριο Ντέμη Χασάμπη, στον Ντέιβιντ Μπέικερ και στον Τζον Μ. Τζάμπερ
Με το Νόμπελ Χημείας τιμήθηκαν φέτος οι επιστήμονες Ντέιβιντ Μπέικερ, Ντέμης Χασάμπης και Τζον Μ. Τζάμπερ.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση...
Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε για να χάσετε βάρος
Η ποσότητα και η ώρα που καταναλώνουμε τα γεύματα παίζει κομβικό ρόλο στην απώλεια βάρους.
Όμως, για την απώλεια βάρους παίζει εξίσου...
Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας
Με το να τρώτε πρώτα την σαλάτα, μετά τις πρωτεΐνες και στο τέλος τους αμυλούχους υδατάνθρακες, οι αιχμές της γλυκόζης στο αίμα θα ισοπεδωθούν,...
Πρωτεΐνες του αίματος προειδοποιούν για καρκίνο επτά χρόνια πριν την διάγνωση του
Σημαντικά είναι τα ευρήματα μελετών σχετικά με την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου στους ανθρώπους.
Σύμφωνα με όσα ανακάλυψαν ερευνητές...
Διατροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες προστατεύει τις γυναίκες
Καλύτερη υγεία όσο μεγαλώνουν θα έχουν οι γυναίκες που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες. Νέα έρευνα έδειξε πως θα παρουσιάσουν...
Συνταγές για να αυξήσετε την πρωτεΐνη στο πρωινό σας
Πολλές μελέτες υποστηρίζουν ότι τα οφέλη από την κατανάλωση πρωινού γεύματος είναι πολλά, ειδικά όταν συμπεριλαμβάνει πρωτεΐνες.
Ένα...
Ποια τρόφιμα αυξάνουν το κολλαγόνο με φυσικό τρόπο
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη πολύ σημαντική για τον οργανισμό. Υπάρχει τρόπος να την αυξήσετε.
Στο ανθρώπινο σώμα, το κολλαγόνο είναι...
ΜΑΙΑ: Ανακαλύφθηκε πρωτεΐνη που ίσως κρύβεται πίσω από την ανεξήγητη υπογονιμότητα
Με το αρχαιοελληνικό όνομα ΜΑΙΑ βαφτίστηκε η νέα πρωτεΐνη που ανακαλύφθηκε και δίνει νέες ελπίδες για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα...
Οι 4 καλύτερες πρωτεΐνες αντί για κρέας για την μείωση της χοληστερόλης
Η λήψη πρωτεΐνης σε μεγάλη ποσόστητα στην καθημερινή μας διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία.
Όμως για όσους έχουν...
