Αυτό είναι το ιδανικό βάρος σας, ανάλογα με το ύψος που έχετε
Το ιδανικό βάρος ενός ατόμου ίσως είναι διαφορετικό από εκείνο ενός άλλου ατόμου, ακόμη κι ας έχουν το ίδιο ύψος
ΒΑΡΟΣ
Πώς να μην πάρετε κιλά την περίοδο των γιορτών
δδΚατά την περίοδο των γιορτών κυριαρχούν οι οικογενειακές συγκεντρώσεις και, φυσικά, τα πλούσια σε θερμίδες γεύματα.
Ωστόσο, η απόλαυση...
Δήμητρα Αλεξανδράκη: «Ανέβηκα στη ζυγαριά και έπαθα εγκεφαλικό» λέει για τα 10 κιλά που πήρε το καλοκαίρι
Η Δήμητρα Αλεξανδράκη μίλησε για το βάρος που πήρε το καλοκαίρι, την αντίδρασή της όταν είδε τα κιλά της στη ζυγαριά και τις ερωτήσεις...
Οι πιο γνωστές μέθοδοι για να απαλλαγείτε από το κοιλιακό λίπος
Το περιττό κοιλιακό λίπος που περιβάλλει τα όργανα μας είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, σακχαρώδους διαβήτη τύπου...
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε καθημερινά για να μην πάρετε βάρος
Tο νερό αποτελεί το 60% του σωματικού βάρους και είναι ζωτικής σημασίας για όλες τις λειτουργίες του οργανισμού.
Κατά τους καλοκαιρινούς...
Έχασε 54 κιλά για να βρει το νυφικό των ονείρων της, τρώγοντας μόνο ένα γεύμα με 3 συστατικά
Μία γυναίκα από το Τέξας που είχε βάλει στόχο να χάσει όσο τον δυνατόν περισσότερο βάρος μπορούσε, πλέον με 54 κιλά μείον, μοιράζεται...
Πως μπορώ να πάρω κιλά – Χρήσιμες συμβουλές, αν είστε λιποβαρείς ή αν θέλετε να αυξήσετε την μυϊκή σας μάζα
Οι περισσότεροι θέλουν να χάσουν βάρος, ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που θέλουν να κερδίσουν βάρος με υγιεινό τρόπο, είτε επειδή είναι...
Νεανικός λαιμός: Πως θα απαλλαγείτε από το «προγούλι»
Το αντιαισθητικό διπλοσάγονο, κοινώς «προγούλι», είναι συχνά αποτέλεσμα της πρόσληψης βάρους.
Όχι, όμως, πάντα καθώς υπάρχουν και άλλοι...
Τα αυτοκίνητα που κυκλοφόρησαν το 2022 είναι πιο βαριά κατά μέσο όρο 15% σε σχέση με αυτά του 2001
Το βάρος ενός αυτοκινήτου παίζει σημαντικό ρόλο στην κατανάλωση καυσίμου και η μείωσή του θα φέρει - φυσικά - μειωμένα έξοδα σε κάθε...
Το πρόγραμμα των Ανώνυμων Υπερφάγων βοηθάει ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές με το φαγητό
Λύσεις στο μεγάλο πρόβλημα των ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών με το φαγητό δίνει σε ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από το όλο θέμα το...
Επιβάτης της Aeroflot έχασε όλα τα μίλια του λόγω… γάτου!
Μια απίστευτη ιστορία από την Ρωσία! Ένας επιβάτης της Aeroflot έχασε όλα τα δωρεάν μίλια του επειδή εξαπάτησε την εταιρεία όσον αφορά το βάρος του... γάτου του!
Γιατί τρώμε περισσότερο όταν είμαστε με παρέα;
Τι είναι η κοινωνική διευκόλυνση και πώς σχετίζεται με το βάρος μας; Τι αναφέρει νέα έρευνα.
Ολυμπιακός: Ο Γκαρθία βρήκε… υπέρβαρους κάποιους «ερυθρόλευκους»
Ο Οσκαρ Γκαρθία έχει ήδη αφήσει εντυπώσεις ενός πολύ έξυπνου ανθρώπου στον Ολυμπιακό, αλλά και ενός αυστήρου προπονητή σε όλα.
