Αδυνάτισμα: Απαραίτητη η βιταμίνη D στο αδυνάτισμα

Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά σας κιλά, βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε επαρκή βιταμίνη D στον οργανισμό σας. Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η έλλειψη αυτής της βιταμίνης παίζει ρόλο στην παχυσαρκία και πιθανώς αποτελεί εμπόδιο στο αδυνάτισμα.

Στη νέα μελέτη εξετάστηκε αν η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Διαπιστώθηκε πως όσοι παχύσαρκοι εθελοντές της μελέτης λάμβαναν το συμπλήρωμα, έχασαν περισσότερο σωματικό λίπος απ’ ό,τι δίχως αυτό.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Υγεία: Περισσότερα άρθρα

06:00 12.02.26

Υπερμετρωπία: Που οφείλεται και πως μπορεί να διορθωθεί με ελάχιστα επεμβατικό τρόπο

H επέμβαση εκτελείται με τη χρήση τεχνολογίας femtosecond laser, που εφαρμόζεται για ελάχιστο χρονικό διάστημα (λιγότερα από 10 δευτερόλεπτα)

15:59 11.02.26

Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα: Επτά άγνωστες αιτίες για τη συχνή πάθηση των χεριών

Οι μονότονες κινήσεις δεν είναι η μοναδική αιτία του

10:14 09.02.26

Δόντια: Οι χρωστικές αλλοιώσεις απειλούν την υγεία τους;

Η συνεχόμενη χρήση λευκαντικών προϊόντων μπορεί να προκαλέσει αυξημένη πορώδη υφή της αδαμαντίνης

08:32 09.02.26

Ο Γρηγόρης Τσιώτος, χειρουργός της Mayo Clinic που έκανε στην Ελλάδα το «θαύμα» στον ανεγχείρητο καρκίνο παγκρέατος

Ο Γρηγόρης Τσιώτος αποκαλύπτει πώς περιστατικά που μέχρι χθες θεωρούνταν καταδικασμένα, σήμερα αντιμετωπίζονται με επιτυχία

14:03 06.02.26

Τα σημεία του σπιτιού όπου «κρύβεται» η τοξική μούχλα και τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Τι δείχνει νέα μακροχρόνια μελέτη για τις επιπτώσεις της μούχλας στην παιδική ηλικία, ποιοι χώροι του σπιτιού θεωρούνται υψηλού κινδύνου και πώς μπορείτε να προστατευτείτε.