Υγεία

Γνωρίστε την μέθοδο 4-7-8 για να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα το βράδυ

Ο δρ Andrew Weil, ειδικός σε θέματα ύπνου από το Harvard επινόησε μια μέθοδο που την ονόμασε “4-7-8” και η οποία υπόσχεται να σας στείλει στην αγκαλιά του Ορφέα ταχύτερα από κάθε άλλη φορά.

Δείτε ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για πιο εύκολο ύπνο!…
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Υγεία: Περισσότερα άρθρα