Υγεία

Γυμναστική: Τι να προσέχετε στους υπαίθριους χώρους

Η γυμναστική στη φύση παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία. Αρκεί να τηρούνται ορισμένοι κανόνες ασφαλείας.

Η άσκηση σε υπαίθριους χώρους μπορεί να είναι αναζωογονητική και πολύ ευχάριστη. Ωστόσο πρέπει κανείς να λαμβάνει ορισμένα μέτρα ασφαλείας. Να τι συνιστούν επιστήμονες από την Cleveland Clinic, στο Οχάιο.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Υγεία: Περισσότερα άρθρα