Δείτε ποιο ήταν το συμπέρασμα των ερευνητών όσον αφορά την μεσογειακή διατροφή και την κατάθλιψη.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με την μεσογειακή διατροφή – Ποιες τροφές εμπλέκονται
Μεγάλη προσοχή έχει τραβήξει μια νέα, πολύ μεγάλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMC Medicine. Επιστήμονες εξέτασαν την επίδραση τριών μεγάλων και βασικών τρόπων διατροφής ως προς τις επιδράσεις τους στην ψυχική υγεία των ανθρώπων: Την χορτοφαγική, την “Εναλλακτική Υγιεινή Διατροφή” όπως αυτή ορίστηκε επιστημονικά το 2010 και την μεσογειακή διατροφή.
