Περίπου το 20% της ενέργειας που χρησιμοποιείται στο ανθρώπινο σώμα είναι για το μεταβολισμό του εγκεφάλου. Γι' αυτό είναι σημαντικό να λαμβάνουμε επαρκείς θερμίδες καθημερινά.
Αλλά αν τις ξεπερνάμε για πολύ, τότε, μοιραία, παχαίνουμε. Δείτε ποιο είναι το όριο που πρέπει πάντα να έχουμε στο νου μας.
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr
