Η αδρεναλίνη είναι ο λόγος που τα χέρια σας τρέμουν όταν είστε νευρικοί (οι μύες σας έχουν περίσσεια ενέργειας) και νιώθετε ένα βουητό στα αυτιά σας από την αυξημένη άντληση αίματος. Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr
Πώς δεν θα έχετε τρέμουλο όταν είστε αγχωμένοι – Το κόλπο για να μην σας καταλαβαίνουν (ΒΙΝΤΕΟ)
Όταν έχουμε άγχος, είναι δύσκολο να ελέγξουμε τις συσπάσεις των μυών και την λειτουργία των νευρώνων μας, για να ηρεμήσουμε. Μπορεί να ξεκινήσουμε να ιδρώνουμε, να έχουμε κράμπες στο στομάχι και να αρχίσουμε να τρέμουμε.
