Υγεία

Πως το στρες μπορεί να τσακίσει τον οργανισμό μας

Η υπερκόπωση, το άγχος και το στρες χτυπάνε τους πάντες. Πριν λίγο ο υπουργός Οικονομικών έπεσε "θύμα" του στρες και της υπερκόπωσης.

Τι είναι όμως το στρες και πως μπορεί να τσακίσει τον οργανισμό μας; Διαβάστε τι μπορεί να πάθει κάποιος, όταν το στρες “σωματοποιηθεί”

Πρέπει να ξέρουμε ότι το άγχος σωματοποιείται µε αποτέλεσµα οι περισσότεροι από εµάς να έχουµε ένα ή και περισσότερα ευαίσθητα σηµεία που αναστατώνονται κάθε φορά που τα επίπεδά του ανεβαίνουν.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Fitspiration: Αναρτήσεις που προωθούν την άσκηση και την υγιεινή διατροφή στα social media, μπορεί να βλάπτουν τους νέους
Η μελέτη διαπίστωσε ότι ακόμη και η βραχυπρόθεσμη έκθεση σε τέτοιες αναρτήσεις μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες, προκαλώντας στους θεατές μειωμένη αυτοεκτίμηση
Strong, wellness couple doing kettlebell weight exercise, workout or training inside a gym. Happy sports people or trainer motivation, exercising with fitness equipment for muscle, strength or health