Δείτε ποιες είναι αυτές και πόσο πιθανό είναι να κινδυνεύετε αν δεν κοιμάστε πάνω από 6 ώρες κάθε βράδυ…
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
Σοβαρές επιπλοκές για όσους κοιμούνται το πολύ 6 ώρες το βράδυ – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες ύπνου το βράδυ, μπορεί να είναι πιο πιθανό να έχουν παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν τις πιθανότητες για ορισμένες πολύ σοβαρές παθήσεις.
