Υγεία

Οργανώστε το ψυγείο σας και χάστε κιλά!

Σύμμαχος της υγιεινής ζωής αναδεικνύεται ο τρόπος με τον οποίο τοποθετούνται τα τρόφιμα μέσα σε αυτό.

Έρευνα του πανεπιστημίου Cornell, έδειξε πως όσο περισσότερο βλέπουμε ένα τρόφιμο, τόσο περισσότερο το καταναλώνουμε.

Ιδιαίτερα η επιστροφή στο σπίτι αργά από την δουλειά όπου δεν βλέπεις τίποτα από την πείνα  η τοποθέτηση  μπροστά – μπροστά των υγιεινών τροφίμων βοηθάει σημαντικά στην κατανάλωση όσων δεν θεωρούνται παχυντικά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ Iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Φάρμακα αδυνατίσματος: Κιλά και προβλήματα υγείας επανέρχονται 2 χρόνια μετά τη λήξη της θεραπείας, δείχνουν μελέτες
Η μηνιαία επανάκτηση βάρους είναι ταχύτερη μετά τη λήψη των φαρμάκων αδυνατίσματος σε σχέση με τα προγράμματα συμπεριφορικής διαχείρισης βάρους, διαπίστωσαν οι ερευνητές
Image of an individual injecting insulin into their abdomen using a pen device. Demonstrates healthcare, diabetes management, and medication administration domestically, conveying a sense of responsibility and self-care.