Πως καίμε περισσότερο λίπος; Μέχρι στιγμής όλοι έλεγαν πως πρέπει να έχουμε βάλει κάτι στο στομάχι μας πριν ξεκινήσουμε τη πρωινή γυμναστική. Διαβάστε όμως στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί μια νέα έρευνα που ανατρέπει τα δεδομένα…
Ασκηθείτε το πρωί, με άδειο στομάχι και θα κάψετε λίπος
Τελικά το πρωί πρέπει να κάνουμε γυμναστική με άδειο στομάχι, ή να έχουμε φάει κάτι προηγουμένως;
Η βιταμίνη D συμβάλλει στην προστασία κατά του καρκίνου – Τα στοιχεία της έρευνας με Έλληνα επικεφαλής
Αυτές είναι οι 4 τροφές που δεν αντέχουν πάνω από μία μέρα στο ψυγείο
Πότε ο πόνος σε αυχένα και μέση θεωρείται χρόνιος και πώς αντιμετωπίζεται
Έρπητας ζωστήρας: Ένα εξαιρετικά επώδυνο λοιμώδες νόσημα
Υγεία Τελευταίες ειδήσεις