Τεχνολογία

Η πολύωρη ενασχόληση με τον υπολογιστή βλάπτει σοβαρά την υγεία!

Μελέτες δείχνουν οτι η καθιστική εργασία αλλά και η καθιστική διασκέδαση για πάνω από 4 ώρες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην καρδιά

Σύμφωνα με τον επιδημιολόγο του University College London Emmanuel Stamatakis η καθημερινή εργασία μπροστά σε έναν υπολογιστή ή τα video games για παραπάνω από τέσσερις συνεχόμενες ώρες αυξάνει σχεδόν στο διπλάσιο τον κίνδυνο μιας καρδιακής προσβολής.

Αυτό συμβαίνει γιατί το πολύωρο καθισιό παρατείνει τη δράση ενός ένζυμου που λέγεται λιποπρωτεΐνη λιπάσης και στην ουσία είναι μια ορμόνη αποθήκευσης λίπους που υποβαθμίζει την ποιότητα του αίματος με χοληστερίνη και τριγλυκερίδια.

Ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης είναι η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας σε συνδυασμό με τη μείωση των ωρών της καθιστικής εργασίας.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Τεχνολογία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Τεχνολογία: Περισσότερα άρθρα
Call of Duty: Πωλήσεις που ζαλίζουν – Ο πρόωρα χαμένος Βινς Ζαμπέλα δημιούργησε ένα από τα πιο πετυχημένα videogames στην ιστορία
Ο πρόωρος χαμός του δημιουργού του Call of Duty Βινς Ζαμπέλα προκάλεσε σοκ σε εκατομμύρια χρήστες σε όλο τον κόσμο - Τα συνολικά έσοδα έχουν ξεπεράσει τα 35 δισεκατομμύρια δολάρια
Call of Duty
Έπεσε ξανά Cloudflare: Τεράστια προβλήματα σε δεκάδες sites – Εκτός λειτουργίας Canva και Downdetector
Λίγες ώρες μετά, οι τεχνικοί κατάφεραν να εντοπίσουν το πρόβλημα και ξεκίνησαν τις διαδικασίες αποκατάστασης - «Δεν πρόκειται για επίθεση» διευκρινίζει ο διευθυντής τεχνολογίας της υπηρεσίας
Τα γραφείο της Cloudflare στο Σαν Φρανσίσκο