Αυτή η δίαιτα και οι συμβουλές της ειδικού θα σε βοηθήσουν να χάσεις το κοιλιακό λίπος και να αποκτήσεις επίπεδη κοιλίτσα.
Όταν παχαίνεις παίρνεις περισσότερο στην κοιλιά, το στήθος και τα μπράτσα. Το λίπος αποθηκεύεται κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς και αυτό λέγεται σωματότυπος μήλο. Μην αγχώνεσαι. Υπάρχει λύση! Αρκεί να ακολουθήσεις το παρακάτω διαιτολόγιο που ετοίμασε η διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαργαρίτα Μπουλούμπαση αλλά και τις συμβουλές που σου δίνει!
Κάνε κλικ εδώ και δες τη δίαιτα!
