Μπορεί το πρόγραμμά σουνα είναι φορτωμένο, όμως δεν μπορείς να αρνηθείς στον εαυτό σου, την υγεία σου 30′ λεπτά! Ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να δεις διαφορά σε όλο το σώμα, εύκολα και απλά από την άνεση του σπιτιού σου.
Η Λουίζα Καμαρινού είναι personal trainer και ήρθε στο TLIFE με ασκήσεις που θα γυμνάσουν κυκλικά χέρια, πόδια, γλουτούς και στήθος στο ίδιο πρόγραμμα γυμναστικής.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να δεις περισσότερα…
Αν αναζητάς περισσότερα μυστικά και προγράμματα γυμναστικής για το σπίτι ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
