Η άνοιξη μας υποδέχθηκε νωρίς φέτος και από ό,τι φαίνεται θα αρχίσουμε να φοράμε τα κοντά μας (ξέρεις σορτσάκια, φορέματα, φούστες) από νωρίς. Για αυτό πρέπει να αρχίσουμε να προετοιμαζόμαστε από τώρα για να αποκτήσουμε εκείνο το σώμα που μας κάνει να νιώθουμε άνετα με εκείνα τα ρούχα που λέγαμε παραπάνω!
Και επειδή το κοινό πρόβλημα των γυναικών είναι η κυτταρίτιδα, ζητήσαμε από τη Μάντη Περσάκη να μας δείξει κάποιες ασκήσεις που μειώνουν και διώχνουν την όψη φλοιού πορτοκαλιού. Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα με 5 ασκήσεις -το οποίο μπορείς να κάνεις οποιαδήποτε στιγμή στο σπίτι σου- που ταυτόχρονα γυμνάζει τα πόδια και διώχνει την χαλάρωση και την κυτταρίτιδα.
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
