Σήμερα αποφάσισα να ασχοληθώ με κάτι λίγο πιο διαφορετικό. Εντάξει και το αδυνάτισμα είναι σημαντικό, αλλά υπάρχουν κάποιες στην παρέα που θέλουν να διατηρήσουν τα κιλά τους και να παραμείνει σταθερός ο αριθμός στη ζυγαριά τους. Το θέμα όμως είναι πως θα το καταφέρουν αυτό και πως θα αποφύγουν την παγίδα που ονομάζεται “αύξηση βάρους”. Κορίτσια μην ανησυχείτε γιατί όσο βρίσκομαι εγώ σε αυτή τη θέση και όσο υπάρχει η θέληση από τη μεριά σας τότε όλα θα γίνουν όπως τα έχουμε υπολογίσει και φυσικά θα έχουμε μια υγιή σιλουέτα για μια ζωή.
Tips για να μην ξαναπάρεις τα κιλά που έχασες!
Είμαι σίγουρη ότι τώρα που κατάφερες να χάσεις κιλά, φοβάσαι μην τα ξαναπάρεις. Δες εδώ τι να κάνεις!
