Συμβουλές για να παραμείνεις στα κιλά σου στη διάρκεια και στο τέλος των γιορτών χωρίς να αποφύγεις τα γλυκά.
Χριστούγεννα χωρίς μελομακάρονα, κουραμπιέδες και δίπλες δεν είναι Χριστούγεννα! Όμως για να έχει και happy end και κυρίως στη ζυγαριά σου καλό είναι να τηρήσεις ένα μέτρο στα γλυκά που θα φας φέτος. Δες τι σε συμβουλεύει η διαιτολόγος εδώ
