Μπορεί οι ζέστες να έσφιξαν αλλά το ερώτημα παραμένει και μάλιστα… καυτό! Τι θα φάμε σήμερα; Ένας λόγος παραπάνω που η ζέστη δεν τραβάει βαριά φαγητά. Το καλοκαίρι όμως σου δίνει πολλές επιλογές γιατί αυξάνονται τα φρούτα και τα λαχανικά που έχεις στη διάθεσή σου και με αυτά θα καταπολεμήσεις τη ζέστη! Εμείς επιλέξαμε νόστιμα, ελαφριά αλλά πλούσια πιάτα που και θα σε ενυδατώσουν και θρεπτικά είναι και εύκολα και κυρίως δεν θα ζεστάνουν πολύ καθώς τα περισσότερα τρώγονται και κρύα!
Το μενού της εβδομάδας: Ελαφριά πιάτα για να αντέξεις τη ζέστη!
Οι ζέστες έσφιξαν αλλά με την κατάλληλη διατροφή θα τις αντέξεις!
