Ποια είναι τα σωστά βήματα στην περίπτωση θερμικής εξάντλησης

Όσο ο υδράργυρος σκαρφαλώνει ψηλότερα, τόσο πιο επικίνδυνο είναι να υποστεί κανείς εξάντληση από την υπερβολική ζέστη.