Και αυτό, γιατί, στο τέλος της ημέρας, είναι οι θερμίδες εκείνες που μετράνε (…κυριολεκτικά!) στην απώλεια σωματικού βάρους. Για να χάσετε κιλά, πρέπει πολύ απλά να καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε.
Πιο δημοφιλή
Μη χάσετε